siteet

Selitämme sinulle, mikä tie on ja miksi sitä pidetään arvona. Lisäksi joitain esimerkkejä tästä kyvystä ja mikä on itsevarmuutta.

1. Mikä on empatia?

Kun puhumme émpat a, tarkoitamme ihmisen kykyä olla yhteydessä emotionaalisesti muihin, kykyä havaita, tunnistaa, jakaa ja ymmärtää toisen kärsimystä, onnellisuutta tai tunteita. Toisin sanoen se on välitön ja tajuton reaktio, joka ei käy läpi järkeä ja älyä, ja joka johtaa meidät osallistumaan affektiivisesti toisen ihmisen tilanteeseen.

Empaatia on ihmisen käyttäytymisessä arvostettu ominaisuus, joka usein liittyy kykyyn ylittää luokan, kulttuurin tai rodun erot yhteydenpidossa toisen tarpeisiin. Siinä mielessä se liittyy myötätuntoon ja altruismiin, ja sitä vastustetaan itsekkyyteen ja antipatiaan.

Vaikka psykologialla ei ole lopullisia empatian käsitteitä, on tavallista luokitella se kahteen luokkaan, jotka ovat:

Vaikuttava empatia Kutsutaan myös emotionaaliseksi empatiaksi, se perustuu emotionaaliseen tarttumiseen, eli kykyyn saada tunteita, joita toinen ihminen tuntee, ja vaikuttaa niihin. Se voi esiintyä kahdessa intensiteettiasteessa:

• Voimakas huolenaihe . Se tapahtuu siinä määrin, että omistamme osan henkisestä energiastamme ajatella jonkun toisen ongelmia riippumatta siitä ovatko he heidän läsnäolossaan vai eivät.
• Oma kärsimys . Toisten kärsimykset kärsivät omassa lihassaan, ts. Se saa hampaan oman mielialaansa ja laukaisee jopa samanlaisia ​​fysiologisia reaktioita.

Kognitiivinen empatia. Se riippuu kyvystä ymmärtää toisen asentoa, toisin sanoen asettaa kengät. Tämä voi tapahtua jälleen kahdella tavalla:

• Oletus näkökulmasta . Taipumus omaksua toisen näkemykset tai ainakin ymmärtää niitä, perustella ne ja antaa heille päteviä.
• Fantasia . Ihmismielen projisoiva kyky olettaa identiteetti kuvitteellisten kokonaisuuksien tai hahmojen kanssa tai yhdistää ideoihin epärealistien luokkaa.

Katso myös: Sosiaalinen tietoisuus.

1. Empaatia arvona

Käsitettä empatia on käytetty erilaisissa filosofisissa tai psykologisissa opissa viimeaikaisesti, joka on peräisin 1900-luvulta ja johtuu ihmisen henkisten ulottuvuuksien paremmasta tieteellisestä ymmärtämisestä. Empaatia liittyy kuitenkin perinteisempiin myötätunnon ja anteliaisuuden käsitteisiin, joilla on hyvin vanha uskonnollinen ja kulttuurinen tausta, itse asiassa ne kuuluvat kristinuskon teologisiin hyveisiin.

Tämä tarkoittaa, että empatia syntyy arvona, positiivisena ominaisuutena, jota pidetään yleensä osoituksena hyvyydestä tai puhtaudesta . Asiayhteydestä riippuen se voidaan kuitenkin liittää heikkouteen esimerkiksi ammatillisissa tai elintärkeissä tilanteissa, jotka vaativat kylmää päätä ja tiukkaa tunnehallintaa.

1. Empaattiset esimerkit

Joitakin päivittäisiä esimerkkejä empatiasta voi olla:

• Elokuvaa katsellessaan tai kirjaa luettaessa henkilö tuntee olevansa hahmon eikä muiden kanssa ja voi kärsiä siitä erilaisissa tilanteissa.
• Hurskauden tai kivun tunne, joka havaitaan muiden ihmisten epäoikeudenmukaisuuden tai kärsimyksen tilanteissa, olipa kyseessä sitten elämä, katsomassa dokumentteja jne.
• Kyky puuttua kiistoihin henkilön hyväksi, koska heidän perustelujensa uskotaan olevan päteviä tai heidän näkemyksensä ovat oikeat.
• Kun emme noudata nimenomaisia ​​sääntöjä auttaakseen apua tarvitsevaa, meille vaikuttaa heidän tuskastaan ​​tärkeämpää kuin uskollisuus lakiin.
• Puolusta heikkoja ihmisiä kiusaamistilanteilta.
• Kun esimerkiksi urheilijalla on fyysinen tai ruumiinvamma, me "tunnemme" ikään kuin olisimme kärsineet sen itse.

1. Empatia ja itsevarmuus

Empatia ja itsevarmuus ovat nykypäivän psykologiassa yleisesti käytettyjä termejä, vaikkakaan ne eivät tarkoita samaa . Jos empatia on kyky muodostaa yhteys toisen tunteisiin tai ajatuksiin, itsevarmuus liittyy pikemminkin kykyyn kertoa toiselle, mitä ajatellaan rehellisesti, rehellisesti, mutta herkästi, vahingoittamatta heidän tunteitaan ja yli kaikki, havaitsemalla, mikä on paras tapa tehdä se.

Se on viestinnän arvo, koska vakuuttavat ihmiset saavuttavat vastaanottajissaan paremman taipumuksen ymmärtää ja hyväksyä, mikä vaatii liikkeeseenlaskijalta merkittävän annoksen empatiaa ymmärtää, mikä on paras tapa kommunikoida tuo totuus, joka voi olla tuskallinen: milloin, miten ja missä se on parempi tehdä.

Lisää: Epävarmuus.